当你一身肥肉、肚子比胸大时

当你发现你怎么折腾头发

更换衣服、包包都没什么用时

那是因为问题出在身材上

女人什么时候开始练瑜伽最好

那就是现在

↓↓↓

20岁时你开始想要练习瑜伽

但你发现，尝试了第一次后

觉得不适合自己，没坚持下去

当你30岁时还想练习瑜伽

你会发现结婚后

家庭琐事一大堆

要做饭、忙工作、带孩子

更没时间练瑜伽

当你40岁时开始想练瑜伽

你会发现自己身体

哪哪都是肉、哪哪都很僵硬

于是干脆放弃瑜伽

当你50岁开始退休

想着终于有时间练瑜伽了

但那时身体开始走下坡路

你会觉得有心无力

当你发现身边那些

20岁、30岁、40岁就开始

循序渐进练瑜伽的那个女孩

依然凹凸有致、体态挺拔、举止优雅

开始后悔为什么当初没有选择坚持瑜伽

瑜伽不是在占用你的时间

而是给你时间延缓变老

让你在同龄人里看起来

是最年轻貌美、优雅挺拔的那一位

时间从来都不等人

只要你想改变，任何时候都不晚

女人，什么时候开始瑜伽最好？

答案是：现在

(部分素材来自网络，如有侵权联系删除)