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20条走心的瑜伽短句,每一句都让你热血沸腾!朋友圈必备!

#咪哩约课# 2021-01-25


用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀



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打磨自己的过程很疼,但最终能塑造一个更好的自己……





不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了~瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来



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瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你





所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持



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我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光……





你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。



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瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛





十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康



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瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己



十一



你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走



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十二



没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练,就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信



十三



练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见



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十四



若你在体式中经常烦躁放弃或极端,你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端,瑜伽这面镜子,真实不虚



十五



世界上有两种光最耀眼,一种是太阳,一种是你努力瑜伽的模样



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十六



瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快



十七



如果你是刚开始瑜伽,三个月半年还没有太大的变化,不要着急,瑜伽是以年为单位发生变化。



好身材和健康从来都不是轻而易举的就能获得,是靠日积月累来的。是一种生活方式和态度,不紧不慢、不骄不躁、不执着、平衡、刚刚好。



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十八



初练瑜伽,追求难度和花样。再练瑜伽,注重精准和效果。还练瑜伽,喜欢呼吸和经典。重复的是体式,不同的是心境。



十九



瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会,美丽自知



二十



我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的


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