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孩子的成长中
运动是非常重要的一门教育
运动除了给人一个好身体好精力之外
也传递了一种精神:
竞争、合作、公平
责任感、坚持不懈的努力
对输赢的正确态度......
很多东西不用教,在运动中就都学到了
四、增强循环系统功能
篮球运动可以增强心肌收缩力
及心脏负荷能力
坚持打球的青少年心肌收缩力量会增强
心输出量会增加,心脏容量也会增大
心肌增厚,心功能会得到提高
五、增强呼吸系统功能
处于生长发育期的青少年
长期打篮球会使肺功能变强
可以增加肺活量
同时也增进血液带氧的能力
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